习得性

收获： 自信太少就是自卑，或者说过度的不自信就是自卑，不自信并不等于自卑。 不自信主要表现为缺少勇气、喜欢比较、习惯性逃避。 反思： 我在不自信的时候主要表现为拿自己的短处和别人的…