《爱情公寓》里有一个经典段子:
女人:随便。
男人兴奋地说:我们去吃火锅吧!
女人:吃火锅脸上要长痘痘的。
男人:那就海鲜。
女人:海鲜不好,要拉肚子的。
男人:那吃四川菜。
女人:昨天刚吃了,今天又吃。
男人:那你说,吃什么?
女人:随便。
男人可怜惜惜地说:你说说,吃什么。
女人:都行。
其实,这一切都源于男女天生的思维差异。男人习惯单独使用左脑或右脑,左脑负责语言技能,右脑负责空间技能。而女人习惯同时使用左右脑,且注意力多集中在感觉。
所以,每当女人生气不悦时,最希望的是此刻有个愿意听她倾诉的人,这种支持有助于她将自己的感觉和想法联系在一起,达到缓解负面情绪的效果。
然而,男人更倾向于使用右脑的空间技能,这使得他们在情绪低落时将思维集中在“解决问题”上。这时他们更愿意默默地解决问题,而不是找一个倾诉对象。女人也许会不理解,这种时候他为什么不需要我?他是不是根本就不爱我。
这里,Date给各位男士一些解决办法:
1.不直接“撞枪口”,侧面引导她说出自己的真正想法
事实上,女人的“情绪”和“事实”是混在一起的。所以,在气头时她们说的话未必是她们真正想表达的。男人们切勿咬字眼,纠结她此时说的那些刺耳的指责、抱怨、批评。躲开她的语言攻击,从侧面引导她说出自己内心的“感受”。比如“你觉得我差,你不满意。可以跟我说说具体是因为什么事情吗?我会尝试着改的”、“有什么你不好意思说出来的,你可以试着说出来,不要担心。”等她宣泄完毕,问题也就迎刃而解了。
2.她最需要的是你的共情
首先你需要站在她的角度思考她的处境,为她打抱不平,表现出你对她独有的偏爱。在你共情的同时,引导她把心中的苦闷发泄出来,慢慢地缓解她的情绪。这期间可以多一些肢体接触,比如摸摸头,抱抱,靠在你的肩膀上,握着她的手……
其次是买点她平时爱吃的爱喝的,将情绪发泄在吃的喝的上,而不是你身上。
最后才是讲道理,帮她解决问题,但切记不要摆架子。最好是先问问她需不需要你的建议和帮助。
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