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楔子

2022年花了很多时间学习,在MOOC、B站、YouTube上学习心理学、哲学、经济学、管理学、宗教等知识,接受来自知名大学的教授、知名大师的课程,集众家之言,而不偏信权威,辩证的融会贯通于自身,收益颇丰。

感谢这个开放的学习时代,也庆幸在混乱嘈杂的一年中,将大把的时间用在了学习上,既提升了技能,又提升了思想认识,也开创了新的职业发展路径。也许这是补足自身能力欠缺的关键阶段,让我有机会可以修修补补,有时间可以积累经验,在刻意练习的过程中实践总结,积聚人生的能量。

因此,我想除了总结这些收获之外,还希望分享积极地态度,越过高山值得欢呼,而爬出低谷更值得回味。

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学习收获

如今是开放的学习时代,不花钱就可以学习任何你想学习的知识领域,并且这些内容肯定称得上精品,尤其是相比那些付费的知识领域而言,敢于公开授课的知名大学教授、知名大师,内心都抱持着一颗“传道授业解惑”的师之心,而非利欲熏心,这样的知识更纯粹、更有深度、更有价值。

心理学

心理学应该是今年投入时间最多,学习最系统和深刻的知识领域。一方面是出于对自己的好奇,另一方面是希望更好的认识和了解他人和社会,所以就义无反顾的投入到这个庞大而又复杂,还又备受质疑的领域。

我付费报名了课程,学习了一年时间,从基础起步到心理咨询的技艺练习,我最大的感受很复杂。从课程来讲,付费的知识并没有公开心理学课程讲的系统和透彻,只有技艺练习尚有较大收获,也就意味着实践才是值得付费,其他无益;从知识领域来讲,心理学处于一个百花争艳的状态,一方唱罢另一方便会登场,很多独创分支多如牛毛,极容易深陷十八般武艺样样精通,却忘记理论基础;从领域发展来讲,仍然沿袭西方思想理论和技艺手法,并未实现中国化,也就难怪人们会质疑和误解,对于心学和道德思想强大的中国传统文化而言,这需要一次洗礼和革命的锻造。

最大的收获,我总结为以下几点:

  1. 从系统观、整体观视角,了解了心理学这个领域的思想和实践,如果不专门投入是无法获得的;
  2. 从理论思想视角,心理学要回到哲学范畴,尤其要回到传统文化范畴,进行深刻的理解和思考;
  3. 从实践经验视角,心理咨询需要不断练习、辩论、反思的过程,最好有志同道合的人一起合作;
  4. 从结果和效果来看,我获得了更多自我觉察,更关注自己的感受,并将这样的感受应用到家庭中,调整好自己跟孩子、妻子等家人的和谐关系,这算是最大的收获了。

哲学

哲学的确让我发生了很多思想变化,并激发了很多思考,正如《大问题》一书中所总结的那样,人们所面临的大问题,一直以来也不过十几个,而正是这十几个问题,激发着每个人,尤其是哲学家们,一直探索前行。

读懂和领悟哲学,大抵需要从哲学史开始,《西方哲学史》和《中国哲学史》相关的课程有很多,值得多看几遍,看不同教授的课程,辩证的看。大多数普通爱好者,至此作罢应该也就足矣,如果继续深入研究和学习,就可以深入到某一领域继续研读。特别推荐复旦大学教授王德峰、台湾大学教授傅佩荣中国人民大学教授张志伟,他们的课程系统完整,各具特色,视角各异,不会轻易陷入哲学思想的陷阱。

最大的收获,总结如下:

  1. 开始时不时审视自己的生活,可能是应了苏格拉底的那句话“未经审视的人生是不值得过的”,在审视中产生感悟和反思;
  2. 正视生活的感受和体验,而非如之前那般贪图权力和金钱,更不会通过忙碌来填充时间的空虚,而是更自在当下;
  3. 在诸多思想矛盾的冲突中,能够认识理解各方的立场和观点,并尝试探索秉持的思想基础,也就是人们的人生观、价值观、世界观,其乐无穷;

宗教

在信仰的世界里,宗教是逃不开的话题,为了搞清楚不同信仰产生的历史,信仰差异,以及教宗、教义等内容,尝试画了一些时间去学习和了解这些内容,并没有深入研究,只是浅薄的认识,以便于更好的看懂宗教冲突、世界冲突的原因。尤其重点学校了佛教,更确切的说是中国佛教,阅读了《心经》《金刚经》《六祖坛经》,了解了其中要义,并对禅宗历史演进进行学习研究,受益匪浅。

宗教看起来很神秘,却似乎又非常简洁,使人们寻找人生意义过程中的产物。推荐台湾大学傅佩荣教授的《宗教哲学》,B站青蛙刀圣的三大宗教史,台湾交通大学赵锡麟教授的《伊斯兰文明》,费勇老师的《金刚经》、熊逸老师的《佛学50讲》等等,这些课程角度多元,不会轻易入了教门。

我的收获,总结为:

  1. 态度发生转变,从最初不信,到如今不可不信,也不必全信。保持开放的姿态,更容易吸纳众长,强化自身;
  2. 领悟思想框架的强大力量,每一次宗教的广泛传播,都发生了思想革命,这是思想框架上的升级;
  3. 更能理解在世界地缘政治、国家内部宗教矛盾、政治和宗教冲突等方面的问题,发展了自己的世界观。

除此之外,在经济学、管理学、文学等方面也进行了学习。只是经济学似乎并非我所长,除了皮毛上的认识和理解之外,似乎并无太多体感;管理学相关更是浮光掠影的看了一些内容,有一些收获,但并没有那么强烈的冲击;至于文学、艺术之流,只能是欣赏和陶冶情操,不能算作收获了。因此,也就在此略过了。

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积极地态度

学习的目的,一方面是学习知识、积累经验、提升思想水平,而另一方面是体现积极地生活态度。否则,在这么混乱嘈杂的环境中,极易被各种声音带走,也极易被消极的情绪淹没,尤其是那些并不适合自己的生活态度,很容易信以为真。

我的确不清楚,保持什么样的生活态度才是对的,但学习这些内容,会让我感觉我是积极的生活,认真的思考。尽管偶尔我也会抱怨、批评、指责、消极、悲观,但我却没有停下来,仍然在积极的学习过程中,度过了2022年。

如今回想起来这些学习内容,不禁感叹自己竟然学了这么多,尽管很多都已经忘记了,但依然留下了很多与我有关、对我有益的知识。并且在最痛苦、最枯燥、最无聊的时候,填充了这段时间,让我的感受不那么敏感。

我也不断期待2022年赶紧过去,因为过去似乎就意味着会更美好。不过在回首这一年时,发现收获满满,也会让我更从容和淡定很多,而不是为这样糟糕的年头添一些烦恼,让自己更不愿意回首。

总要积极地生活下去,在不知道该做什么的时候,不妨尝试着学习一些课程,不见得有用,很可能是浪费时间,即便是填充,也好过陷入空虚之中而焦虑。

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总结

2022年学习了很多课程,如果不是年度总结,也不会感受到这样的丰硕成果,有这样的收获,心情会更好,生活也更满足。有收获,总好过空空如也的好,何况还能在总结过程中,再次感受到这样的体验,真可谓痛苦中寻找到了希望的光。

2023年很可能不会有这么多时间学习,但学习依然是无止境的人生课题,积极前行吧。

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